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Yoga et Méditation contre la Lombalgie Chronique

Les Douleurs Lombaires sont souvent la résultante de blocages Articulaires et contractures musculaires. Dans le cas de pathologies Chroniques, il est reconnu que les facteurs Psycho-Sociaux et Environnementaux (anxiété, dépression, facteur familiaux…) occupent une place importante, c’est pourquoi de plus en plus d’approches non médicamenteuses sont envisagées par les spécialistes pour soulager les patients.

Il n’est donc pas surprenant que la Méditation ou le Yoga agissent sur les Douleurs Lombaires Chroniques.

Dans cet Article, une Expérience a été menée sur des personnes souffrant de Lombalgie Chronique afin de démontrer les effets bénéfiques de ces activités. Vous pouvez le consulter sur le lien suivant : Yoga et Méditation contre la Lombalgie Chronique.

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